Les traumatismes invisibles : résilience éclatante
Subtils, silencieux, ces blessures s’immiscent dans le quotidien, modifiant les émotions, les comportements et même les relations…
Les peurs d'enfance : quand les phobies prennent racine
Les phobies sont des peurs intenses et souvent irrationnelles qui peuvent perturber la vie des enfants. Elles sont plus qu’une frayeur…
L’ennui dans tous ses états : du vide au déclic
L'ennui est souvent perçu comme un état désagréable, voire menaçant, qui pousse les individus à rechercher frénétiquement des distractions. Pourtant…
Dépression souriante : l’ombre derrière le sourire
Avez-vous déjà croisé une personne qui semblait pleinement heureuse, arborant un sourire sincère, mais qui cachait en réalité une profonde tristesse ?
Exprimer sans exploser : le défi d'une colère saine
Émotion universelle, elle est une réponse naturelle et adaptative face à des situations perçues comme menaçantes, injustes ou frustrantes …
Réussir à échouer : la peur qui freine vos ambitions
La phobie du succès, bien que rarement discutée, peut être un obstacle majeur dans la vie professionnelle et personnelle. Elle touche des individus brillants …
Décryptage de la psychothérapie : les étapes essentielles
On se demande comment ça va se passer ? Une thérapie est d’abord une méthode, c’est un processus, un cheminement …
Émotions à fleur de peau : hypersensibilité & dépression
Tout le monde est sensible. La sensibilité est le propre de l’être humain. Mais il y en a des plus sensibles que d’autres …
L'Engagement en thérapie : comment transformer sa vie ?
Comment le psychologue clinicien s’engage-t-il auprès des patients en entretiens individuels ? Quelles sont les spécificités de la pratique ? Et du côté du patient ?